Olimp MCT Oil (400 ml)
Beschreibung
MCT-Öl ist Kokosöl, das oft ungerechtfertigt als ungesund betrachtet wird, weil es sich um eine gesättigte Fettsäure handelt. Unser Körper reagiert jedoch anders auf Kokosöl und verarbeitet dieses Fett auf andere Weise als andere gesättigte Fettsäuren. MCT-Öl enthält leicht verdauliche Fettsäuren, die schnell in die Leber transportiert und dort in Ketonkörper verwandelt werden. Dadurch liefert MCT-Öl schnelle Energie. Auch das Gehirn wird mit schneller Energie versorgt, wodurch Sie sich besser und länger konzentrieren können.
MCT-Öl wird bei einer ketogenen Ernährung als gesundes Fett verwendet. Die MCTs und Ketonkörper helfen dem Körper, länger im fettverbrennenden Zustand der Ketose zu bleiben. Dies sorgt für einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel und hilft bei der Gewichtsreduzierung. Die Keto-Diät basiert darauf, viel Fett zu konsumieren, wenig Protein und möglichst wenige Kohlenhydrate.
In der Sportwelt hat MCT-Öl schon lange einen festen Platz erobert, da es nicht nur schnelle Energie liefert, sondern auch zu weniger Laktatbildung in den Muskeln führt. Sportler haben festgestellt, dass sie ihre sportlichen Leistungen dank MCT-Öl leichter erbringen und durchhalten können.
Auch wer sich ketogen oder paleo ernährt oder Intervallfasten betreibt, profitiert von MCT-Öl. In diesem Fall ist vor allem das Sättigungsgefühl interessant, das MCT-Öl auslöst. Ein weiterer Pluspunkt ist die schnelle Verarbeitung des MCT-Öls durch den Körper, da die Fette nicht gespeichert werden.
MCT-Öl hat so viele Vorteile als natürlicher Energielieferant und Nervennahrung, dass wir sicher sind, dass Menschen, die sehr beschäftigt sind, von der konzentrationsfördernden Wirkung profitieren.
Nährwerte Pro 14 g (14 Esslöffel) Pro 84 g (6 Esslöffel) Pro 100 g
Brennwert 528 kJ / 126 kcal 3.160 kJ / 756 kcal 3.762 kJ / 900 kcal
Fett 14 g 84 g 100 g
- davon gesättigte Fettsäuren 13 g 80 g 95 g
Kohlenhydrate 0 g 0 g 0 g
- davon Zucker 0 g 0 g 0 g
Eiweiß 0 g 0 g 0 g
Salz 0 g 0 g 0 g
Capronsäure (C6:0) 0.3 g 1.6 g 1.9 g
Caprylsäure (C8:0) 6.7 g - 8.6 g 39.9 g - 51.9 g 47.5 g - 61.8 g
Caprinsäure (C10:0) 4.0 g - 6.0 g 23.9 g - 35.9 g 28.5 g - 42.8 g
Laurinsäure (C12:0) 0.3 g 1.6 g 1.9 g